7 choses que vous pouvez faire pour éviter le mal des transports en VR

Le mal des transports : c’est loin d’être l’aspect le plus flashy de la RV, mais c’est un vrai problème pour certaines personnes lorsqu’elles mettent un casque et entrent dans un monde virtuel. Le mal des transports en RV se produit lorsque vos yeux disent à votre cerveau que vous vous déplacez dans un environnement de RV, mais que votre corps a l’impression d’être assis sur une chaise ou de rester immobile. Si vous êtes sujet à ce problème, ces entrées contradictoires vous font vous sentir malheureux. Plus précisément, vous pouvez éprouver des sensations comme des nausées, des étourdissements, des maux de tête, de la transpiration, une salivation excessive, ou tout ce qui précède. Pire encore, ces symptômes peuvent persister pendant des heures après que vous ayez retiré le casque et qu’ils se soient aggravés.

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Source : CNet

Même si vous avez vécu le mal des transports en RV, ne perdez pas espoir pour l’instant. Il est possible d’atténuer et même de surmonter complètement le mal des transports induit par la RV. Nous avons déjà passé en revue quelques conseils que les développeurs peuvent utiliser pour limiter les réactions ici, c’est pourquoi nous avons inclus ci-dessous quelques conseils spécifiquement destinés aux consommateurs. La prochaine fois que vous aurez des problèmes, essayez-en quelques-uns.

1. Les pas de bébé

Disons que vous avez eu une mauvaise expérience en jouant à un jeu de RV. Vous l’avez essayé, et dès que vous avez commencé à vous déplacer dans le monde virtuel, votre estomac a fait un bond et votre tête s’est mise à tourner. Vous n’êtes peut-être pas enclin à vous aventurer à nouveau dans la RV, mais si vous abandonnez maintenant, vous vous priverez de certaines expériences vraiment étonnantes. Il est en fait possible de vaincre le mal des transports en RV sans avoir recours à aucune astuce. Vous pouvez le faire simplement en y allant lentement.

Si un jeu vous donne la nausée, commencez par limiter vos séances de jeu à quelques minutes à la fois. Lorsque vous commencez à vous sentir mal à l’aise, fermez les yeux, respirez profondément et faites une courte pause avant d’essayer à nouveau. Si vous augmentez progressivement le temps que vous passez à ces jeux, il y a de fortes chances que vous surmontiez votre malaise en quelques jours seulement. En peu de temps, vous naviguerez dans des mondes imaginaires comme un pro. Pour beaucoup de gens, obtenir leurs « jambes de RV » ne demande que de la patience et de la pratique.

2. Demandez à quelqu’un de vous dire que tout ira bien

Cela peut paraître bizarre, mais au moins une étude suggère qu’il s’agit d’un fait scientifique. Selon le rapport, vous pourriez être en mesure de surmonter le mal des transports par RV simplement en ayant quelqu’un qui vous dit que vous allez bien. L’étude a porté sur des cadets de la marine qui, avant de monter à bord du navire qui leur a été assigné, se sont fait dire qu’ils ne souffriraient probablement pas du mal de mer, que ce soit vrai ou non.

En conséquence, les cadets qui avaient reçu ce « placebo verbal » ont eu le mal de mer moins souvent que ceux qui ne l’avaient pas eu. En supposant que les résultats soient exacts, cette méthode pourrait aider toute personne qui s’inquiète du mal des transports en RV avant d’essayer. Il ne vous reste plus qu’à surmonter votre anxiété de demander une faveur aussi étrange à quelqu’un.

3. Manger du gingembre au préalable

Cette garniture fine et glissante qui accompagne vos sushis n’est pas seulement destinée à vous nettoyer le palais. Selon certaines études, elle est également bonne pour soulager les nausées avant qu’elles ne se déclenchent. Si vous mangez du gingembre ou si vous prenez un supplément au gingembre une heure ou deux avant de mettre un casque VR, vous risquez moins de perdre votre déjeuner. Que cela vous convienne ou non, c’est une excuse aussi bonne qu’une autre pour faire quelques ajouts ou modifications rapides à votre régime alimentaire.

4. Visez un éventail de vous-même

Un autre remède potentiel contre le mal des transports en RV qui peut sembler étrange est d’avoir un ventilateur qui souffle dans votre direction pendant que vous jouez. On ne sait pas très bien pourquoi une brise fraîche sur votre peau vous rend moins susceptible de vomir, mais de nombreux utilisateurs du forum, sujets à la nausée, ont signalé que cela permettait effectivement de mettre fin à la gêne avant qu’elle ne commence. Si vous avez un fan à portée de main et que vous avez eu du mal à jouer à un jeu de RV, pourquoi ne pas essayer ? Au moins, cela vous aidera peut-être à ne plus transpirer autant dans le casque.

5. Prenez de la Dramamine

Si vous avez déjà eu le mal de mer sur un bateau ou des vertiges en lisant en voiture, il y a de fortes chances que quelqu’un vous ait recommandé de prendre la dramamine. La dramamine est un médicament antiémétique que vous pouvez utiliser pour soulager les symptômes du mal des transports, y compris la variété induite par la RV.

La dramamine se présente sous plusieurs formes, des pilules standard aux comprimés à croquer, et sous plusieurs marques. Il en existe même une qui est conçue pour fournir une protection contre la nausée pendant 24 heures, ce qui conviendrait à tous ceux qui aiment faire un marathon de jeux.

6. Porter un bracelet

Si vous recherchez une solution potentielle qui n’implique pas la prise de médicaments, la bande de mer pourrait être le bon choix. Les Sea-Bands (et autres produits similaires) sont des bracelets qui exercent une pression d’acupuncture sur ce que l’on appelle le point Nei-Kuan de votre poignet. Il en résulte, pour de nombreuses personnes, une réduction de la sensibilité au mal des transports. Comme certaines autres solutions potentielles de cette liste, les bracelets Sea-Bands sont principalement commercialisés auprès des voyageurs, mais les utilisateurs de la RV ont signalé qu’ils fonctionnent également dans des mondes virtuels. Vous pouvez acheter des bandes marines et d’autres produits similaires en ligne ou dans la plupart des pharmacies.

7. Bonus : Méthodes de mouvement alternatives

Selon le jeu auquel vous jouez et le casque utilisé, il peut y avoir d’autres méthodes de déplacement que vous pouvez essayer d’aider à atténuer le problème. Pour faire simple, en ajoutant plus de physicalité à votre expérience, vous pouvez aider à résoudre le problème.

Par exemple, si vous faites du jogging sur place et que vous vous déplacez dans la pièce pendant que vous jouez, cela vous donnera probablement l’impression de vous déplacer dans le monde du jeu. De même, des solutions logicielles telles que VRocker et Natural Locomotion peuvent également être bénéfiques.

Côté matériel, il existe des produits comme les Cybershoes qui vous permettent de vous asseoir et de balancer vos pieds, le 3DRudder qui vous permet de vous pencher, et Virtuix est connu pour sa gamme Omni de tapis roulants VR qui permettent d’éviter le mal des transports à un prix très élevé.

La mauvaise nouvelle : il est possible qu’aucune de ces solutions potentielles ne vous aide à vous sentir mieux dans les expériences de RV en mouvement. Si aucune d’entre elles ne vous convient, votre meilleure option est simplement d’éviter de jouer à des jeux qui provoquent le mal des transports. Les jeux de course, les jeux de vol et les jeux qui vous permettent de vous déplacer librement pour explorer des mondes virtuels sont de bons choix à éviter si vous êtes susceptible de souffrir du mal des transports en VR.

D’un autre côté, cela laisse beaucoup d’expériences de RV comme jeu équitable. Si vous vous concentrez uniquement sur des jeux et des applications où votre point de vue reste verrouillé, ou si vous vous déplacez uniquement par des mouvements réels à l’échelle de la pièce ou par téléportation, vous vous en sortirez probablement très bien.

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